7double.com

10.14.2012

Cara Alami Kurangi Gas di Perut

Cara Alami Kurangi Gas di Perut

Chip Mopoclub kali ini akan membahas tentang kentut tut tut wkwkwk gak sopan banget ya kan??!

Tapi entar dulu, bahasan ini adalah bentuk sebuah kesehatan lho,meski agak sedikit jorok :D

Gas yang berlebihan tentu akan menganggu, selain menyebabkan perut kembung terkadang bila dikeluarkan menghasilkan bau yang tak sedap.

Buat mereka yang setiap hari berada di dalam ruangan ber-AC, tentu akan memalukan.

Salah satu cara untuk mengurangi produksi gas adalah dengan memperbaiki cara mengunyah makanan.

Makanan yang dikunyah dengan baik akan menjadi partikel kecil sehingga lebih mudah dicerna.

Karbohidrat yang dicerna dengan baik akan menghasilkan enzim pati yang diproduksi di dalam mulut sehingga di usus pun proses pencernaan menjadi lebih mudah.

Selain itu lakukan kombinasi makanan dengan baik. Mengonsumsi makanan manis setelah mengasup protein juga akan meningkatkan produksi gas.

ads

Ditulis Oleh : Unknown Hari: 8:16 PM Kategori:

0 comments:

Post a Comment